교육 정보
공부 집중력을 높이는 가장 단순하지만 좋은 방법들
공부 집중력 향상을 위해 좋은 방법들 공부는 사실 어렸을 때 뿐 아니라 성인이 된 시점에도 가장 중요한 요소가 아닐까 싶습니다. 공부 습관 자체가 없을 경우 그 과정 자체가 고역이 될 수도 있으나, 결과적으로 나를 위한 이러한 과정에 있어 조금이라도 집중하는 것이 올바른 선택일 텐데요. 그렇기에, 오늘은 당연하지만 잘 행해지지 않는 공부에 집중하는 방법들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 충분한 휴식: 피로하거나 지친 상태에서 공부를 하면 집중력이 떨어질 수 있습니다. 그러므로 충분한 휴식을 취해 몸과 마음을 편하게 만들어줄 필요가 있습니다. 2. 목표를 분명하게 설정하기: 공부를 하면서 어떤 목표를 이루고자 하는지 분명히 설정해두면 집중력이 더 높아질 수 있습니다. 목표를 세우면 공부의 방향성이 분명..
2023. 4. 19. 16:43